Check-Up 28th Week

Alhamdulillah pagi tadi selesai check-up utk minggu ke 28...
sekejapnyer  ya allah masa berlalu.. dah cecah 28 minggu..
bermakna dah 7bulan dah usia kandungan!!...
check-up di teruskan di PPUM shj..
kin dah stop check-up kat Klinik Kesihatan Putrajaya dah..
tak larat nk amik cuti setiap kali ade appointment kat putrajaya.
nasib sekarang PPUM dh boleh guna buku merah..so bolehla bwk buku merah bila check up kat PPUM

so result utk check-up kali nie.

• berat maintain NAIK hahahah
• urine clear
• tekanan darah juga clear

cumanya...

masa jumpa doktor ade bgtau kin ade spotting sabtu mlm lepas.
sebelum tido nk p shishi tgk ade blood stain.
mmg risau + cuak sebab 2nd time ade blood stain!!.
husb ajk g hospital tapi kin takmo sbb takut nnt mesti kene tahan!!.jadinya kin ckp xpe tgk ahad plak kalau masih kuar darah kita terus g kecemasan.. *degil* tapi alhamdulillah tiada darah kuar dah..
so bgtau doktor...terus doktor suruh baring...
ingtkan mcm biasala nk cek jantung baby.. owh mmg cek jantung pun..
dup dup dup bunyi jantung ank mama =)
sekali tgk nurse prepare few things...nampak 'mulut itik' ...waaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
kene seluk ke??? ingtkan seluk pakai tgn rupanya kene seluk pakai mulut itik!!..
aduyai!!.. nak tanya kene serahkan jugakla.. doktor amibil sampel..sebab doktor takut ade infection!!..
mak aih! senak jugak raasa..time kene tuh jgkla anak mama menendang dlm perut..tak selese yer syg..
sorryyy takpe doktor nk re-confirm jer..senang nk merawat klu ade ape2 infection..
so keputusan?? kene tunggu 3weeks lagi utk tahu result...

n URI masih dibawah kata doktor..
so nect appoinment kene scan then dptla tahu result sampel tuh..doakan tiada yang serius tuk kin n baby yer!!!.. *mode risau nie*

risau sebab URI masih bawah, risau sebab takut ade infection..!!

balik2 opis terus google petua or ape2 pasal cara nak naikkan URI..
jumpala ade few petua yang sama tuk naikkan URI..
takpela kita ikhtiar jer dulu then DOA bebyk ..yang lain kita serahkan pada Allah...

so ini PETUA MENAIKKAN URI yang kin dapat.

Senaman ini boleh dilakukan sebanyak dua kali sehari iaitu : 
sewaktu bangun pagi dan sebelum tidur (selepas isya’).

CARA : 
Baring atas katil dengan kaki diangkat ke atas, jika tidak mampu mengangkat kaki, cuba sandarkan ke dinding. 
Maksudnya kita baring dalam bentuk ‘L’ iaitu kaki disandarkan ke dinding agar tidak jatuh. 
Baring dalam keadaan begini selama mana yang mampu lakukan. 
Paling penting, jangan memaksa diri sendiri. 
Kebiasaannya, bagi ibu yang sudah hamil ‘tua’ (trimester ke-tiga), memang agak kurang selesa untuk kita berbaring dalam keadaan begini.

Teknik pernafasan : 
Tarik nafas perlahan-perlahan, sedalam yang mungkin mengikut kemampuan (waktu tarik nafas, pastikan kaki diangkat atas dan disandarkan ke dinding). 
[NB: Nafas ibu hamil ‘tua’ memang pendek.. kuang.. kuang.. kuang… Takpe... chayok, chayok...]. 
Dengan menggunakan satu nafas, cuba tahan nafas anda selama yang mampu.
Menurut Qis tina, “kalau mampu tahan 15 saat dah cukup bagus.”…. 
Hemm… ikut pengalaman saya, memang tak mampu menahan selama itu. 
Dulu, saya cuma lakukan selama 10 saat sahaja.

Cara menarik nafas juga penting, iatu dengan menggunakan perut dan bukan hidung. 
Maksudnya, bila kita menarik nafas menggunakan perut (of course ler sedut udara ikut hidung juga), kita rasa perut kita naik ke atas sedikit. 
Lepaskan nafas secara perlahan-lahan, dalam jangakamasa yang sama (lebih kurang sama ketika menahan nafas). 
Buat senaman dalam 10~15 kali untuk satu sesi senaman.

Ulang senaman selepas bangun pagi, sebelum menunaikan solat subuh atau sebelum matahari terbit.

Selain daripada senaman, cuba berinteraksi dengan bayi dalam kandungan. Pujuk bayi agak pusing ke bawah dan uri biasanya akan naik ke atas mengikut pergerakan bayi. 

Sujud yang agak lama juga dapat membantu menaikkan uri, kerana kedudukan sujud itu sendiri dapat memperbaiki kedudukan rahim ke tempat asal, insya Allah.

info : http://laman-seri.blogspot.com/2010/06/senaman-menaikkan-uri.html

DOA-kan kin dan baby yer...insha allah...amin =)

Perlukah diberi Ubat Cacing Kepada Anak Kecil?

Assalamualaikum...

amboi lama betul tak ber-update...sorry..takdela busy sgt cuma lately nie mood ke laut..

seronok dok blog walking shj ehhehe..tapi hari nie terpanggil nk share dgn semua kekwn..

share pasal tajuk diatas la tuh... =)

so yang mana anak sebaya ngan Adam kin..korang dah bagi anak2 kroang makan ubat cacing ker?
ya allah kin mmg terlupa giler2...memang tak pernah bagi..
sebab satu..terlupa..
sebab kedua..geli..geli..sebab terpikir..if mkn ubt cacing nnt mesti cacing kuar..huhuhu...ehehhehe.. tapi ghupanya ade je ubat cacing yang habis lupus bersama najis anak..ehhehe..

ini gara2 ditakutkan oleh abg ku la. nie..cis!!!..
sebab ketiga...terpikir adam bukan jenis main kat pasir or ape..sgtla pembersih mamat tuh..
klu lantai kototr cikit mmg dia geli nk pijak..so terpikir mungkin payah sikit kot nk ade cacing kat adam hihihi..
tapi lagi satu mamat ni dh minum susu formula seawal usia 10bulan..pernah dgr juga from susu formula ade juga cacing nyer
wallahualam..ehhe apepun kita ikhtiarla dak..berikan terbaik tuk kesihatan anak kita..

tapi itula teruk betul mama adam nie..heheh bagi mkn ubat cacing tuk adam lepas umur 3tahun ehheheh..
sorry son!!.. so harap2 lepas nie berselera lagi la kot ank mama  nie mkn..
n naikla kot berat badan tu..ehhehe
sbb ade juga simptom cacing nie..kanak2 mkn boleh tahan tapi berat tak naik...
so nnt kita tgk mcm mana yer... =) insha allah...

jadinyer semlm mknla Adam ubt cacing...=) kin amik kat farmasi PPUM nie je..senang..

roger member tuk amikkan kat farmasi..utk Adam..siap dgn nota nk ubat cacing yang habis lupus dlm najis hahaha *mama adam penggeli*....

inilah contoh ubat cacing yang kin beri kat Adam

alhamdulillah mmg Adam skrg mkn ubat sgtla senang.. komunikasi penting sgt2!! mmg terbukti!!..

komunikasi psikologi mmg pengruh tuk diaorg beranikan diri..=)..good job Adam..

itupun mama bagi awak mkn sebelum tidor..ehheheh... so for the record Adam dah mkn ubat cacing diusia 3tahun 1bulan ++ ehheheh... next another 6month or 1 year from now kot..insha allah..ehehhe

so yang mana ibu2 tak bg anak makan ubat  cacing lagi ha apelagi bolehla kot start bagi bila mencapai tahap yang sesuai.. ehhehe

so kin adela google sikit bab bagi mkn ubat cacing nie.. 

so ni ape yang kin dapat dari mr.google =) keratan dalam majalah Pa&Ma

Soalan:

 Adakah kanak-kanak berusia dua tahun perlu diberi ubat cacing untuk melancaran proses penghadaman makanan untuk membuang air besar? Jika tidak diberi ubat sedemikian, apakah risiko yang bakal dihadapi. Adakah ia berbahaya untuk tumbesarannya?

Jawapan:

 Ubat cacing harus diberikan kepada kanak-kanak yang berusia setahun ke atas. Tujuan pemberian ubat cacing ini adalah untuk mengelakkan kanak-kanak daripada dijangkiti jangkitan cacing. Ini kerana jangkitan cacing akan menyebabkan mereka selalu menghadapi sakit perut selain daripada kehilangan selera makan.

 Jangkitan cacing yang kronik boleh membuatkan kanak-kanak ini mengalami anemia iaitu kekurangan sel darah merah. Jika mereka tidak diberi ubat cacing pun tidak mengapa asalkan kita sentiasa menitikberatkan tentang kebersihan di kalangan anak-anak seperti sentiasa memakai selipar apabila bermain, mencuci tangan dengan bersih sebelum makan dan pastikan buah-buahan dan sayur-sayuran dicuci dengan bersih sebelum dimakan.

Pemanggang Ajaib

assalamualaikum...

haaaa meh sini meh...

barang baikkkkk kene kongsi bersama ni...

Gelas Menangware dah kuarkan generasi kedua pemanggang ajaib ni..

ya allah sape2 yang belum cuba try test masak dgn ni..confirm kene cuba try test okeh!

generasi ke 2 nie bhgian bawah dia lebih mendalam..berbanding dgn yang lama

so kiranya klu nk masak juadah berkuah..in sha allah byk kuah korang ehehhe =)

bukan takat tu shj..siap boleh tanggalkan lagi...kiranya boleh kepakkan boleh cabutkkan..

dan yang paling best boleh buat kek okeh...

yang nie kin tak cuba lagi..tapi in sha allah klu dh ade digenggaman akan ku cobaaa!!..

owh ya nk kukus pau pun cantik..sbb dia ade bg tray so bolehla nk kukus pau ke..

steam2 sayur ke..

so ape kata korang klu nk cuba..roger2 i okeh..

Mak i yang jual nie..siap mak suruh amsukkan dlm blog..ahhaha

sweetttt mak ai...

harga??? 

tgh murahhhhhhhh RM168 shj..

utk kesihatan yang awesome...=)

World Blood Donor Day 2012

 

 

Dapat Cabutan bertuah =) its Tupperware =)

Goodie Bag n Lucky Draw Gift

Alhamdulillah..dapat menderma lagi..
tu yang seronok keje kat hospital nie =)

Cara2 Takmau LUPA makan ubat

dh ade UBAT..

kene berdisiplin ye kawan2..

jadinyer nak angkut botol comel tuh kesana kemari mmg hurmmmm..

jenuh xjenuh tp Malas hikhkhik

wpun ringan tp kekdg kita ni pelupa kemain..lagi2 byk nk kene pikior..

n ubat ni benda baru nk masuk dlm list harian kita kan..

dh tentu2 akan termiss 2-3

tup2 eh aku dh mkn ke pagi ni..

tup2 sebelum tido mlm teringat dh mkn utk portion mlm ke blum..

takut2 klu dh termiss2 nie mulalah jadi malas..mulala melupakan ubat yg dibeli =)

jadi utk tidak menjadi ragu2 dan eh..eh..eh... esokla mkn..

mari kita agih2kan sehari 2biji je..

tuk seminggu terus..senang..

bekas di-beli di watson sahaja..

bekas lama time mkn jamu dulu lepas bersalin..

Hari nie genap seminggu consume VCO..

perkembangan tunggu 2minggu la baru nmpk hasil lagi umpphhh..org kata..

tp hasil ketara di-tegur oleh cuami sendiri...

awwwww suka2...
*time tegur tu mmg dia tak tahu kein consume VCO, tp skang dh taula*

semakin jatuh cinta dgn VCO..

luaran dalaman berhasil..

Minyak Kelapa Dara

Selamat Pagi semua...

its 1st JUNE..

welcome june...goodbye may... (^-^)

so sempena 1st day utk JUNE nie..

mama adam nk try out supplement baru eheh..

yelah kan umur dah penghujung2 20an ni..harusla kene jaga diri + muka extra sikit 

wahhhhh ehehhe..

so as 1st step mama Adam nk try VCO nie..

sana sini org dok ckp pasal kebaikan n khasiat VCO nie..

kebetulan officemate pun introduce VCO nie..

n dia pun baru start makan..mulanya nk tunggu effect dia kat member nie..

tapi macam rasa nk cuba trusla..rasa diri sendiri ...

tapi baba Adam taktau..nk shhhhhhh dgn dia dulu..

*harap2 dia xterbuka blog mama adam la ehhe*

 so nnt kita tunggu result dia..katanya the fastest boleh nmpk dlm 2minggu pertama..

ehhe

sehari hanya 2biji sahaja..

senang kan?

insya allah kene displinkan diri tuk mkn VCO..

nak tau khasiat?? 

nie kein amik kat one of the blog kat internet..tp lupa dh url dia..

*if tuan empunya blog terjengah kat sini, mintak izin copy info ye*

Apa itu VCO? VCO adalah virgin coconut oil atau minyak kelapa dara dalam bentuk soft gel .Kelebihan VCO atau minyak kelapa dara keluaran Catalyst ialah ianya menggunakan 100% bahan semulajadi yang sangat bagus diambil sebagai supplement tambahan untuk terutamanya untuk kulit.Ianya dapat mengurangkan masalah jerawat, kulit kering, tona kulit tak sekata,strechmark bagi wanita hamil.

VCO ada 2 jenis. Ada yang liquid dan ada yang softgel. 

Yang saya utarakan ini ialah VCO soft gel.

VCO softgel paling laris sebab senang nak telan dan boleh apply ke whole face. Means if beli VCO ni memang tak rugi sebab boleh digunakan secara 2 in 1. Kalau VCO yang liquid tu memang tak ramai yang sanggup beli sebab tak tahan dengan bau dan rasa dia. Kalau soft gel ni memang takde bau ape2 pon :) Telan dan ngap ngap je terus! :)

KEBAIKAN VCO

• Menghilangkan parut jerawat dan strechmark bagi wanita yang hamil.

• Kulit tidak mengalami sebarang masalah jerawat, berminyak, dan kering.
• Membantu mengurangkan berat badan dengan meningkatkan angka metabolik.
• Melembutkan kulit muka dan memberi perlindungan dari sinaran matahari.
• Meningkatkan tenaga dan daya tahan fizikal dan mental.
• Memperbaiki pencernaan dan penyerapan vitamin-vitamin
• Melindungi tubuh daripada kanser.
• Jerawat cepat susut
• Regular semula PMS anda
• Sistem penghadaman lebih baik
• Kesuburan
• Mengurangkan up to 70%
• Kurangkan rasa senggugut
• Batuk dan Selsema cepat hilang
• Mengurangkan tidur berdengkur

Pengambilan VCO bagi wanita yang hamil

Selain bagus untuk kulit.kesihatan dalaman dan luaran. VCO atau minyak kelapa dara juga bagus untuk mengekalkan kesuburan bagi kaum lelaki/wanita terutamanya yang telah berkahwin. Ada effect ke VCO ni? Jangan risau, Vco tiada side effect sbb dia  bukan ubat. it's simply a great supplement. Setakat ni based on testimoni2 pengamal VCO, ada 3 orang dah bjaya hamil. Alhamdulillah..rezeki itu semuanya datang daripada Allah, tetapi kita jugak kene berusaha untuk mendapatkan sesuatu perkara yang baek. Pengambilan VCO atau virgin coconut oil/minyak kelapa dara keluaran CATALYST semasa kehamilan adalah sangat bagus dan insyallah tidak mendatangkan sebarang kemudaratan dan kesan sampingan kerana produk kami adalah 100% asli tanpa sebarang bahan pengawet atau pewarna tiruan. CATALYST juga adalah syarikat bumiputera dan produk-produknya mendapat pengiktirafan sijil HALAL.Pengambilan vco bagi pasangan suami isteri yang mengalami masalah kesuburan dan sedang merancang untuk mendapatkan zuriat juga sangat-sangat digalakkan kerana vco juga berfungsi sebagai agen pelincir.

Persoalan-persoalan yang sering ditanya mengenai VCO

Lelaki boleh makan jugak ke?

Yup! Lelaki pon memang boleh makan. Lelaki dan Perempuan memang digalalakkan makan VCO ni as suppliment :)

Harga berapa dan dalam satu botol ada berapa soft gel? Boleh tahan berapa lama satu botol VCO ni? 

Harga VCO sebotol ialah RM 39.90 bagi semenanjung dan RM43.90 bagi Sabah dan Sarawak.

Dalam satu botol ada 60 kapsul soft gel dan boleh tahan selama sebulan :)

VCO nih sesuai dengan semua peringkat umur ke?

Of course semua peringkat umur digalakkan makan VCO ni. Daripada golongan muda sehinggalah golongan tua. Umur 8 tahun pon ada yang makan.

Bagaimana cara pengambilan/pemakanan VCO ni ?

Boleh digunakan dengan 2 cara. 2 in 1  :)

Makan dan Sapu di muka

- 2 kali (2 biji kapsul setiap hari) boleh dimakan sebelum/selepas makan.

- Juga boleh diambil 2 biji kapsul sekaligus

- Seelok2nya ambil bersama air suam/air kosong

-Lagi satu, boleh disapu kat muka. Lubangkan siket guna jarum dekat softgel tuh then apply kat muka. Kalau boleh wat before nk tido malam tuh.Kalau nk biarkan smpi pagi terpulang la..Tp 15 minit pon dh ok..kasi die serap kat kulit muka...tp utk kulit sihat n cntek,better mkn n sapu laa  :) Yang penting, pengambilan VCO untuk makan 2 biji kapsul setiap hari jangan pernah skip. Amalkan. 

Tak bertambah berminyak ke bila sapu soft gel nih dekat muka?

Tidak. Cuma ianya oily bila sapu dekat muka je. Then, boleh terus cuci dan dapat rasakan kelembutan kulit kita tuh :) 

Kalau dah memang sedia ada kurus, bila makan VCO nih, akan bertambah kurus lagi ke?

Tak :) If u da kurus, dun worry takkan lagi kurus after makan sebab metabolisme dah tggi. Cume yang utk metabolisme rendah je die akan naikkan. So dun worry ok! 

Berapa lama boleh nampak kesannya selepas makan VCO ni? 

Jika anda konsisten mengambil kapsul ini, insyallah, kesannya akan diperoleh dalam masa yang singkat tetapi ia juga bergantung kepada sistem/hormon individu tersebut. Kesan-kesan sampingan juga adalah berlainan bagi setiap individu mengikut masalah yang dihadapi. Depends :)

Halal ke VCO ni?

VCO from Catalyst Brand ni berasal daripada company Catalyst Nutraceutical (M) Sdn.Bhd di Malaysia & it based from nature. 100% bumiputera dan tak perlu ragu-ragu.

Addicted to this game!!!

thanks to my bro.. ayahchik
sbb introduce game dance nie..
gila best bila dh start main!!
peluh jgn citerla..ehehhe..suka2!!..
siap boleh battle dgn my sis n SIL..ehehhe

pernah main smpai kul3-4 pagi with my sis n bro..eheheh
pastu badan masyam!! ahahhah
nie dh lama xmain nie..
mau kang lemau nie nk step flawless plak..ehehhe

masa mula2 main wahhhh keinla juara kuikuikuik.....
tp now rasa cam my SIL n SIS je yg juara sbb selalu prektis!!..
mencik!!..
nak main!!!!!!!...

ps: esok Baba ade futsal lagi..so Adam, jom g umah maktok ehehhe..kita dance!!!

nie antara lagu2 yg kitaorg slalu batle..ngeh ngeh ngeh...

FAV song..n juara okeh!! senang step dia..tp peluh jgn cite

nie pun i loikeeee

nie fav my SIS..she's superb!!


nie i la juara kahakhakhka

Penyakit Tangan, Kaki & Mulut (HFMD)

tak tahula musim ke tak..
tapi kwn2 sekeliling kein ade a few yg anak nyer ken HFMD nie..
taska di PPUM pun dh kene tutup tuk seminggu nie..
utk langkah2 pembersihan dn keselamatan tuk tidak berjangkit2..
rasanya dh lebih 2org budak kene HFMD..
semoga anak2 ini sihat pulih ceria kembali..

tuk school Adam dh ade few jugak kene..
alhmdulillah anak yg kene tuh maknye pun dh cutikan mereka..
School Adam dh kuarkn notis dh...langkah berjaga2..
if kementerian arahkn utk tutup..mmg kene tutup!..
so Adam kene g school maktok la nmpknye..
tp harap2 xderla serius!!!..
kdg2 jangkit bukan dr taska tp dr luar..
tp once jangkit kenela kuarantinkan ...

semoga anak2 ini dilindungi oleh Allah swt ...

tanda2 dn gejala?
nie kein copy paste dr yg berkenaan...

Penyakit Kaki, Tangan dan Mulut (HFMD)

Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) adalah penyakit jangkitan kanak-kanak bawah 10 tahun di mana lepuhan berisi air muncul di tangan, kaki dan dalam mulut. Tekak dan tonsil membentuk ulser kecil manakala tangan, kaki dan kawasan diaper (lampin) dijangkiti ruam dengan ciri-ciri vesikel (lepuhan kecil). Biasanya penyakit ini sederhana dan ruam sembuh dalam masa 5-7 hari.

HFMD disebabkan oleh virus (kumpulan enterovirus). HFMD merebak dari individu ke individu dengan kontak secara langsung melalui lelehan hingus, air liur, najis dan cecair ruam dari mereka yang dijangkiti.Sama ada orang dewasa mahupun kanak-kanak boleh dijangkiti, tetapi kanak-kanak di bawah 5 tahun adalah paling mudah dijangkitinya.

HFMD selalunya terjadi dalam kelompok kanak-kanak yang ditempatkan bersama. Ia merebak melalui tangan yang tidak dicuci bersih selepas melakukan penukaran lampin atau tersentuh air liur (drool) yang mana membolehkan virus berpindah daripada satu kanak-kanak ke kanak-kanak lain. 

Tanda dan Gejala 

Ciri-ciri klinikal termasuk:

• Demam
• Sakit Tekak
• Ulser pada tekak, mulut dan lidah
• Ruam dengan vesikel (lepuhan kecil 3 - 7 mm) pada tangan, kaki dan kawasan diaper (lampin). Vesikel lazimnya pada tapak tangan dan tumit kaki dan ia antara ciri-ciri kemunculannya
• Sakit kepala
• Hilang selera makan

Komplikasi

• Biasanya tidak serius tetapi sebilangan kecil kes didapati merbahaya bila melibatkan sistem saraf dan jantung

Rawatan 

Diagnosis dibuat oleh kebanyakan pengamal perubatan berdasarkan ciri-ciri unik munculnya lepuhan pada mulut, tangan dan kaki bagi kanak-kanak yang kelihatan sihat. Tiada rawatan khusus bagi jangkitan selain dari rawatan mengurangkan gejala-gejala. Rawatan menggunakan antibiotik tidak berkesan dan tidak diperlukan. Acetaminophen boleh digunakan bagi merawat demam.

Aspirin tidak seharusnya digunakan pada kanak-kanak bawah 12 tahun semasa demam disebabkan virus. Air garam bagi membilas mulut (1/2 sudu garam bagi 1 gelas air suam) boleh melegakan kanak-kanak sekiranya mereka berupaya membilas mulut tanpa menelannya kerana tertelan air garam boleh menyakitkan.

Nasihat kepada Ibu Bapa / Penjaga

Ibu bapa / penjaga adalah diminta mendapatkan nasihat daripada doktor secepatnya jika anak mereka mendapat tanda-tanda HFMD. Mereka seharusnya peka kepada sebarang perubahan tingkahlaku anak-anak mereka seperti kerengsaan dan mengantuk. Jika mereka tidak mahu minum atau makan, muntah berterusan, atau mengantuk, ibu bapa / penjaga hendaklah segera membawa anak mereka ke hospital. Elakkan menghantar anak yang mempunyai gejala seperti di atas ke sekolah, pra sekolah atau nurseri. Sapu dan bersihkan hidung serta mulut anak dengan tisu dan buang tisu yang telah digunakan dengan sempurna.

Pencegahan 

Pencegahan melibatkan penjagaan kebersihan yang sepenuhnya. Ahli keluarga dinasihatkan supaya dapat mematuhi amalan kebersihan yang sempurna termasuk kerap mencuci tangan supaya dapat mengawal rebakan jangkitan.

• Amalkan mencuci tangan secara konsisten menggunakan air bersih dan sabun sebelum menyediakan makanan, selepas keluar tandas, selepas menukar lampin dan mencuci najis.
• Menutup mulut dan hidung bila batuk dan bersin.
• Tidak menggalakkan berkongsi pakaian, tuala, perkakas makanan dan minuman serta mainan.
• Ibu bapa / penjaga hendaklah memastikan diri mereka bersih terlebih dahulu sebelum menguruskan anak atau bayi mereka.
• Bersihkan mainan, kerusi dan meja yang tercemar dengan air liur anak.
• Anak-anak hendaklah dijauhkan daripada tempat awam yang sesak (seperti sekolah, pra sekolah, tempat mainan, pasar dan pengangkutan awam) sekiranya mereka mempunyai tanda-tanda jangkitan.

Selamat Pagi Malaysia

Morning semua!! Wah dh pkul 10 lebih baru smpt nk update :)
Ni pun guna bb je
Nk gna line opis aduyai kene block :)

So mulakan minggu ni dgn gmbr srapan kein pg td :) skrng nie dh mula2 ber-bfast dgn cereal :) lunch baru amik nasi :) mlm mkn cereal balik

Program diet kembali :) ehehhehehe

Insya allah moga diberi kekuatan utk ber-diet ahahhahahaha..

Tp tulah japgie ade open department plak..hurmmm xpe2 jemputan harus kene pergi klu tp xleh mkn byk la ye.. :)

so layan gmbr dulu =)


bfast pagi nie..cereal Fitness =) n Low Fat Milk n Nescafe Latte ..yummy!

nie bukan gmbr pagi ni =) ni gmbr semlm =)

ha ni pagi tadi smeentara tunggu lif! ehehhe

Ps: to my cuzzy dayu - sorry semlm xsempat nk kejarrrr ke umah u ollsss..bz sgt dirumah mak I sbb ramai sedara mara serbuuuuu soryyyyy :)

Ujian Pap Smear

Morning korang..

salam Khamis...

wah dh khamis dh..cepatnyer!! esok jumaat..lusa CUTI...eheheheh

dh melalut plak kang..

hurm kan korang tau yg kein amik injection kat LPPKN kan?

so sepatutnya 3rd appointment due 21st ni

tp kein nk wat awal seminggu which is today la kan

sbb minggu depan ade course so mesti bz

n klu terskip next week kene tunggu next cycle tuk cucuk..

dhla mrsP dh lari skrg nie skjp dtg skjp xdtg..eheh

hormon!..

pastu kwn bgtau kat LPPKN minggu nie minggu populasi gitu

so injection kami FOC n also pap smear...

yey disitu jimat rm18 ehehheheh..

ingtkn takmo buat Pap Smear

tp sbb dh jmpa si Wong tu..dia insist utk buat kat kein jgk

memandangkn Adam pun dh nk 1year kan..

masa pregnant xpernh buat juga..

so maybe this is the time..

dan FOC...ehehehe..

mmg nervous okeh! sbb byk dgr org ckp PS sakit..

nnt dia rodok2 kat situ..

waaaaaaaaaaaa...takut!!..

talk to cikabg dia ckp buat je..

dh alang2 tuh...ala skit nk beranak lg skit kan?

ehhh dia plak nasihatkn eheheh...

so as the result!.

PS xsakit oke!!

cuma nyilu2 sikit jer..

ala mcm buat check VE tu ..

cuma xselesa sebab dia guna alat mulut itik tu kan..eheheh..

the process less than 5min!!..

so now waiting for the result

hopefully semua OK..

takut plak..if ade ape2...

utk keterangan lanjut PS..

boleh ke SINI

so sape yg tak buat lagi better DO..!!!...

utk mencegah dari terlewat..

wah pesanan penaja...eheheh

Kegatalan...

salam lunch korang =)
hiks dh lunch hour baru smpat nk update =)
almaklumla hari isnin..sekolah dh kembali dibuka kan..
ape kene mengena??lantakla...ehehhe
nway hari nie sedikit lemau yer..sbb kegatalan tlh melanda diri ini
dok tergaru2 tgn kaki badan kat opis nie..
xsure alahan pada ape sbb mkn benda yg slalu dimkn..cumanya sabtu lepas ade kenduri di pahang..
mmg dok gatal2 lepas kenduri tuh..pagi nie makin teruk..
makanla ubat...bila dh mkn ubt harusla mata mengantuk
sbb ubt tuh mmg mengantuk..=(
ni tgh nk taip pun mata kuyu jerrrrrrrrrrrrrrrrrrr..
cepatla 1230 nk tutup pintu nk tido....
huhuh..
doakan kegatalan sy cepat sembuh tauuuuuuuuuuuuuuu....
asyik tergaru2 dh buruk rupanya...huhu....
ok korang nnt klu xlemau lepas lunch kita update lg okeh...

LPPKN - 2nd Injection

Hari nie mama gie amik 2nd injection tau
Baba adam temankan mama
Alhmdulillah xde org masa mama smpai
Jadinye proses berjalan agak cepat

Tq baba sudi temankan
N sudi bayorkan ngeh ngeh
Okla kan rm18 je utk 2bln
Klu beli mr.K mahal lagi hikhikhikhik
*malu*

Apepun so far effect takdela nmpk sgt
Xde lenguh2 bdn
Cuma bff tiap bula tu dtg kerap plak
:p
Lepas 1st inject ngam2 30hr baru dia mai
Lepas tuh 2weeks aftr tht mai lagi
Ni hari ni after 2weeks dia mai lagi..
Tnya staff tu dia kata its normal n its hormon
Tu dia dh bgtau awal2 sbb ade certain case
Husben xleh trima wife dianya bff dtg kerap sgt
Ngeh ngeh bb hubby kene 'puasa' kerap kan ehehhe

So harap2 baba Ok ehehhehe
Tp dia kata OK je.. Ngehngeh
So kita tgk camne plak tuk 2nd injection :)
Effect camne plak..

Sent by DiGi from my BlackBerry® Smartphone

Family Planning.

hhehhee kasi senyum2 dulu nih.. SALAM JUMAAT korangs...
ehehehhe...

benornya udah lama nk buat lawatan tapak ke lppkn nie
tp asyik tertangguh2 aje..
so semlm akhirnya!!

punya dok pkir2 seblm nie nk amik kaedah yang mana...
last2 dh confirm sebulat hati ngn cuami..
ehehhe kasi inject montot ini..
ehehhe...

kenapa xamik pil? kenapa xrancang sendiri? kenapa xpakai mr.K?
ehhehe..

klu pil..
seriusly mmg kene DISIPLIN tuk mkn pil every day kan?
so kein ni mmg suka ngelat bab mkn ubat!.
cuami pun tahu!!..
2minggu pertama mungkin boleh..
tapi lepas tuh CONFIRM akna lupala, ngelatla...eheh
so cuami kata no PIL..ehehe

mr.K plak...
sebab kein tak shesuaiiii gitu..xyahla nk terangkan lebih2..eheh
yang pasti mr.K mmg tak shesuaiiii for kein n cuami...
hiks *malu*

rancang sendiri...
hurmmm sgtla M utk kira2 waktu tak subur ke ape ke..
sbb kitaran ms.P kein mmg tak betul lagi..
so agak susah utk menentukan waktu2 subur ke tak..
dan lagi....buatnya feel manja2 tuh dtg tiba2..takkan nk gi tgk kalendar subur ke tak?
wakakkakakak... ptg la kan eheheh..
kan? betul x?

so cara paling effektif!
adalah kasi inject!..eheh
kenapa tak implano? sbb lama sgt nk dok dlm tgn tuh
smpai 3thn...
kein idakla nk merancang smpai 3thn..hopefully tahun depan bolehla tmbh sorang ke lagi..
oopsss..
sbb jauh sgt tuh 3thn...sian adam nnt jauh ngn adik dia...
tp takmo juga klu jarak terlampau dkt sbb sian adam tak puas manja ehehhe
owhh byk tul alasan ngeh ngeh ngeh...

owh KOS INJECT..!
murah sajor..kein amik tuk 2bulan = rm18
1st time kene byr rm5 so total semlm rm23 je...
klu 3bulan = rm36
xmola amik 3bln sbb lama sgt..
so 2bulan should be nice la kan??

side affect INJECT?..
nurse tuh ckp semuanya ikut badan owner sendiri..
ade yg periodnya teratur..
ada yg periodnya takde..
ada yg periodnya panjang...
ada yg periodnya pendek..
so semuanya bergantung badan sendiri...
ada yg naik badan
ada yg maintain
ikutla..
nurse tu ckp mungkin minggu pertama akn rasa lenguh2 tak sedap bdn sikit
sbb hormon akan bertukar sdkit..
so far semlm kein ok lagi..
tak taula esok lusa..
ehehhe

kesimpulannya..ehehhe..
kein sgt LEGA lepas mendapatkan INJECTION itu..eheheh..
LEGA sbb takyah risau2 dh..eheh insya allah...

korang plak planning sendiri ke? eheh

Kembali Senyum

alhamdulillah
3minggu yg lepas sgtla menguji kesabaran, kecekalan kein
wah ayat tak tahan tuh...
3minggu lepas juga our lil family di-uji..
dgn cuami yang kene chick pox..
so kein n adam di-pisahkan ke damansara
dgn mana nk jaga si-tecik tuh
nk tgk baba adam lagi..
lil bit tiring but kein kne strong..
so lepas baba adam dh baik chic pox,
si lil adam plak kene!!
tp alhamdulillah bukan chic pox..
it just campak...
timing ngam2 bila adam kene campak baba dia dh baik
n boleh cari mkn sendiri..as kein tk dpt nk ulang alik ke putrajaya sbb nk jaga adam..

campak adam start naik on thursday nite..so mmg zombie la mama n maktok mlm tuh
adam merengek tak ingat nyer..
esokn alhamdulillah campak adam dh trun ke-kaki..
which is Maktok kata klu dh trun ke kaki should be xlama akan pulih..
n alhamdulillah on saturday adam dh kembali senyum!!..
alhamdulillah..
hampir seminggu mama xdpt lihat senyuman adam sorang tuh!!..

lagi2 bila dh ada baba disisi..lagi senyum adam..
demam campak n demam rindu rupanya..

tq Allah sbb kembalikn senyuman adam n my cuami..
semoga Allah terus berikan kesihatan tuk chinta hati saya ini...
tq Allah...

Demam Campak

hubby now kene demam campak!!

cian dia..poor him..

patutla dari sabtu lepas dok ngdu xsedap badanla

badan rasa panasla...

tup tup semlm (ahad) sebelum tido..

dia suh check kenapa merah2 badan dia..

harusla i yg tgh mamai2 tdo nie..bukak lampu tgk2..

terkezut!!! sbb ptg tuh elok je lagi badan nyer..

so ckp ngn husben..campak nie...sbb ader few spot yang ade mata berair tuh..

terus suh dia tido luar..takut jangkit adam

even adam dlm playpen dia tp yelah kan..takuts!!..

tp biasala being HIM..hurmmm takde menda la yang ..rashes kot..

boleh gitu abg nie...hish!!!

so pagi td nk bgn siap2 keje check lagi bdn dia'

aiseh lagi byk naik..

dh smpai muka2 dh..

so i harusla EL kan? sbb sper nk hntr si Adam itu ke school..

lepas hntr adam, temankan husben gie Klinik Kesihatan..

setengah hari dok situ..p amik darah bagai..

alhamdulillah darah ok..cuma kata doktor dia baru nk naik..so hati2..

jgn dekat ngn ank..pesan doktor..

jadinya sayu hati husben sbb slalu diala yg dok peluk cium si adam musyuk tuh..

tup2 kene jauhkan diri dr adam...huhuu

mcm ptg td amik adam dr school pun husben pndg dr jauh je..

smpai umah..

xleh nk guling2 polok2 cium ngn adam..

alolololo...xpela bang..cepat2 baik yer..nanti leh main ngn adam ok!!..

adam pun pelikagaknya tgk baba dia tak dukung n main2 ngn dia..

so dear husben..

get well soon okay syg!!..

oh ya rupanya org laki besor nie klu sakit manja semacam...ehehhehe *kiss*

Batuk

adus virus batuk dh menular!!
kein kene dr sabtu pagi..smpai harinie
peritnyer subhanallah..!!
bila mlm lagila...

nak mkn ubat batuk xberani
sbb tgh ade si-tecik nie dlm perut.
so pagi nie jmpa doc
nk mintak ubat batuk..
sbb cian si-tecikbila kein batuk2 terasa perit kat perut nie..
pastu nnt si0tecik2 nie tendang2...
mesti dia xselesa...

so as a result doc bg 2hari MC..
so rehat kat umah...
skang nie kan virus H1N1 kembali menyerang
so pregnant mommies mmg kene hati2...
harap2 virus batuk nie ceoat pergi...

ok japgie nk mkn ubat pastu beng tido..!!
esok ade check-up kat KKP'jaya..

doakan kein cepat smbuh batuk2 ni2....=) tq!

The Day

wah lama sungguh gap last entry dgn nk citer hari ku dimasukkan ke OT
maafla yer kekwn yg menyinggah tu
kesibukan melanda diri ini...
okla nk pendekkan citer takut nnt simpan lama2 tak syiokkk..!

23Okt2009-jumaat
sepatutnya kein nyer case yg ke-3 tuk OT hari tuh, so Doc ckp round in noon la, so pagi tuh kein bangun round 945am cam tuh sebab nk dkt2 subuh baru dpt lelap mata
mak abah suami n mertua semua xmai lagi sebab kein suruh depa mai dlm kul 11 camtu
yelah kang dtg awal2 boring plak nk nunggu.. so bangun2..gie mandi dulu sebab nnt dah lepas operate lmbt plak nk mandi.. dh habis mandi semua bagai tiba2 nurse dtg..!! "

pn.syikin get ready yer..Prof Siti suruh turun skang..ur case dh di awalkan"

"wattt??? family sy n husband sy xsmpai lagi...camner?boleh tunggu jap??"

"no no Prof dh suruh turun skang.."

kein trus capai phone call husben n mak.. kata nk ke bilik OT dh..
apalagi diaorg pun gelabah habis.. mmg tak sempatla nk jumpa mak abah suami bagai sebelum masuk OT
sedeyyyy..!! dh genang air mata

nasib baik kein keje cnie, so kein call ofismate bgtau nk kene masuk OT
mintak dia naik ker ward sebab nk passing handbag n hp semua..
then Yati la yg temankan kein smpai pintu OT..
mmg pegang tgn dia n smpt bgtau "nnt tgk2kan suami n makpak aku tau...kem slm depa..doakan aku!"

di-pendekkan citer
kein masuk bilik OT no.3..masuk2 mmg suhu sejuk giler *ditambah dgn hanya berlapikkan kain nipis dibadan
tgk jam kat bilik OT kul1105am..memasing sibuk pasang itu ini..
amik tgn kein tk di-depakan..
nk masukkan ubat bius..then pakar bius dtg..

"Assalamualaikum pn.syikin, mcm mana keadaan pagi nie? dh ready?
Insya allah we take a very good care of u."

sejuk hati den dengar...eheh then Dr. tuh siap ajar mengucap..n selawat
tapi time selawat tuh kein tak ingt smpai mana..tup tup terus di-gerakkan..

"Pn.syikin..pn.syikin...dh selesai yer..."

mak aihhh cepatnyer rasa...xsedar bila masa kein lalok n tidur....
terus kein tanya pukul brpaer time tuh.. time jaga kul 130tgh hari,then kein trus tanya mak abah suami kein mana?nurse bgtau diaorg semua kat luar...
a few second lepas tuh, K.maslinda n Herwan drop by kat katil kein..
recovery area...diaorg bleh msuk sebab mmg kenal ngn org2 dlm tuh..so leh kaw tim.!!
k.mas la yg bgtau mak abh semua yg kein dh selamat n tgh tunggu tuk rcvr..

2jam kein kat recovery room..sebab suhu kein tak stabil...nk dkat kul 415 camtu kein di-tolak naik ward...
mak abah metua semua di ward..masa nk kene tolak ke ward...
nurse smpat tanya suami kein ader kat ruang menunggu?
kein tgk suami terlentok lena tido..siannnyerrr syg..! mesti penat menunggu ayg...
pastu dia naik ward sama2 ngn kein...smbil pegang tangan kein..
time tuh sedih n terharu tgk muka suami sendiri..tak salah kein dia smpat ucapkan..

"yang..sorry abg terlewat smpai..tak sempat iring ayg masuk OT"...

genang lagi air mata nie,smpai2 katil kat ward..mak abh pun ckp benda sama
bergenang lagi airmata...ditambah plak tekak yg sakit...

malam tuh mak temankan kein smpai pagi sabtu..sian mak tido dikerusi jer...mesti sakit badan2..
tapi itulah pengorbanan seorg ibu kan?
mlm tuh kein nk terkencing..tuk pertama kali mak pimpin masuk toilet smbil pegangkan drip air n beg darah tuh..sian mak..muka kelat jer..teman smpai dlm toilet...kali ke2,3,4 nk kencing tak sanggup nk kejut mak..
picit loceng panggil nurse..tapi tak larat nk ke toilet..so cuma bedpan jer..
ye..nurse bwkkan toilet pan yg stainless steel sejuk tu..n kein shishi jer atas katil..eheh mula2 mmg malu gaban..sebab bila dh settle nnt nurse akan basuhkan..lapkan...ehheheh..*blush*
tapi biarla keje deme kan?ehehhe...

24Okt2009-sabtu
Alhamdulillah kein takde komplikasi selepas buat prosedur tuh
bila makan tak muntah
bila minum milo pun tak muntah
YEY.!!!..jadinyer doktor boleh discharged kan awal....
Alhamdulillah...kein discharged pada hari sabtu
pagi tuh mmg ramai yg melawat..

Sepupu kein Prof Amin n family dtg bwk bunga lagi...ehehhe
My Dear Fren Rahman n Zarina pun dtg..bwk ceklat n lolipop n fruits..*naima xdpt dtg sebab ke kota singa Mak,Abah,Ayong,K.Effa,Raffique,MakAyahAdik K.EffaMama,Ayah,Herda(SIL),Zahar(Bakal biras) pun dtg... bygkan limpah sayang yang Allah balas.. masa nk masuk OT room takde sape yg iring kecuali Yati.. tapi masa nk discharge..mak aih ramai sgt...!! siap nurse2 hospital cakap..

"ramainyer yang temankan awak time kuar..menjadi kesayangan keluarga yer..eheh"

alhamdulillah...!! Allah maha adil kan?...

So kein ber-pantang di rumah mak selama 2minggu..tuk baikpulih luka nie

kepada Suami, Keluarga, Keluarga Mentua, Kekwn semua
TERIMA KASIH yang tak ternilai diatas DOA dan PERHATIAN kalian semua ..

kepada yang melawat kein di-rumah mak pun TERIMA KASIH

CAYANG KORANGGG...!!!

ps: perghhh penat nk ngabihkan post nie..ehehhe.....eh jap ader gmbr....

muka ceria dpt kuar ward..!!

with Teddy Bear-ConvoGift from my aunty n cousins
thanks makye,cah n jemi

with dearie Zarina

with man n zack

with sis,Mak n Mama

Us happy together..
suami susut berat badan bini masuk ward eehhe

my little Raffique..

sekali seumur hidup nie
suami menolak pushchair...eheheh

3h2m
macam pakej percutian plak

tgh nk settlekan urusan discharge

bantal di-bwk dr umah..eheh

yey..got MC for 2weeks..n little POOH...sweet..

Alhamdullillah..
ape lagi yang mampu sy pinta
selain kegembiraan dn kebahagian
drpd suami, keluarga dn kawan-kawan...